“不绑了，再加非赤就没地方待了，而且体能的增长也慢了下来。”池非迟神色没什么变化，在制作训练计划的时候，他就有心理准备。

    现在各方面数据已经达到他预想的标准了，用的时间短了一些，这具身体的素质和潜力比他想象中还要好。

    “不过之前用负重提升体能太快，最好沉淀一段时间，不然潜力提前消耗，以后体能想追上京极可就难了。”池非迟又道。

    灰原哀本来还想说要不要问问阿笠博士的，不过看池非迟已经有计划了，也就没再提，“听他说，打算去国外提升自己，下次回来争取打败你。”

    “短期内不可能，我也不可能打败他，”池非迟看了看天色，转头问灰原哀，“小哀，晨练吗？”

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